保健委員会の児童による「ミニ保健指導」が行われました。

昨日は４、５、６年生、今日は１、２、３年生の教室を回って、目の健康についての説明をしました。

姿勢をよくしたり、テレビを近くで見ないようにすることの他に、

部屋の明るさや前髪の長さが目に影響することや、目によい食事などについて、イラストを活用してわかりやすく解説してくれました。

また、外遊びを多くすると、視力低下の予防になるそうです。

休み時間に外で元気に遊ぶことは、想像以上にたくさんの効果があるのですね。

保健委員のみなさん。ありがとうございました。